認罪與現代人的精神壓力可有關係?

談到罪,很多人覺得我是何罪之有?我是好人一個,我是信徒。但原來我們若沒有向神每天清洗自己的過犯,承認我們思想、言行上的罪,讓它潛意式的堆積下來,我們會不自覺落在精神困擾中,難怪現代有那麼多心理病,因為 「遮掩自己罪過的、必不亨通」。可有想到每天開口向神向人承認自己的過犯,讓自己心靈可以輕省渡日?